Железодефицитная анемия — это распространённая проблема, которая может вызвать серьёзные сбои в организме. Одним из ключевых признаков дефицита железа является низкий уровень ферритина, который отвечает за хранение железа в организме.
Ферритин — это белок, содержащий железо. Его основная функция заключается в запасании железа внутри клеток в безопасной форме и обеспечении клетки быстрым доступом к этому ресурсу. Уровень ферритина в крови отражает количество железа в клетках. Чем выше уровень внутриклеточного железа, тем выше уровень ферритина. Однако его концентрация может увеличиваться при воспалении, повреждении печени и некоторых других заболеваниях.
Симптомы железодефицитной анемии могут различаться, но часто включают слабость, усталость, головокружение, бледность, сухость кожи, трещины в уголках губ, ломкость ногтей и волос. Также возможны снижение иммунитета, проблемы со сном, потеря аппетита и другие симптомы.
Причины дефицита железа могут быть разнообразными. Одной из основных является несбалансированное питание, бедное продуктами, содержащими достаточное количество железа. Риск дефицита железа особенно высок у беременных женщин, детей, подростков, вегетарианцев/веганов и людей с хроническими заболеваниями. Также причиной может быть мальабсорбция — нарушение всасывания железа в кишечнике.
Недостаток ферритина часто приводит к снижению эффективности косметологических процедур. Результаты могут быть незаметными или вовсе отсутствовать, а регенерация клеток замедляется из-за истощённых ресурсов организма. В этом случае аппаратные и эстетические процедуры, а также инъекционные методики и домашний уход могут не принести желаемого эффекта. Даже отёки и покраснения от простых инъекций могут сохраняться длительное время.
Симптомы железодефицитной анемии могут различаться, но часто включают слабость, усталость, головокружение, бледность, сухость кожи, трещины в уголках губ, ломкость ногтей и волос. Также возможны снижение иммунитета, проблемы со сном, потеря аппетита и другие симптомы.
Причины дефицита железа могут быть разнообразными. Одной из основных является несбалансированное питание, бедное продуктами, содержащими достаточное количество железа. Риск дефицита железа особенно высок у беременных женщин, детей, подростков, вегетарианцев/веганов и людей с хроническими заболеваниями. Также причиной может быть мальабсорбция — нарушение всасывания железа в кишечнике.
Недостаток ферритина часто приводит к снижению эффективности косметологических процедур. Результаты могут быть незаметными или вовсе отсутствовать, а регенерация клеток замедляется из-за истощённых ресурсов организма. В этом случае аппаратные и эстетические процедуры, а также инъекционные методики и домашний уход могут не принести желаемого эффекта. Даже отёки и покраснения от простых инъекций могут сохраняться длительное время.
Для выявления дефицитов необходимо провести лабораторную диагностику, которая включает в себя следующие анализы крови:
-железо в сыворотке крови;
-ферритин;
-НЖСС (ненасыщенная железосвязывающая способность сыворотки);
-ОЖСС (общая железосвязающая способност сыворотки);
-трансферрин;
-ферритин;
-НЖСС (ненасыщенная железосвязывающая способность сыворотки);
-ОЖСС (общая железосвязающая способност сыворотки);
-трансферрин;
Идеальным значением ферритина будет 50-100 нг/мл для женщин детородного возраста, 50-150 нг/мл для мужчин и женщин после 50 лет. 40% всех женщин страдают от дефицита железа, когда ферритин ниже 30 нг/мл, а дефицит железа является самой частой причиной выпадения волос.
Для устранения дефицита железа и повышения уровня ферритина существует множество методов и препаратов. Одним из таких вариантов являются биологически активные добавки (БАД). Однако по статистике большинство препаратов железа, назначаемых врачами, в 50-65% случаев вызывают побочные эффекты, такие как желудочные расстройства, запоры или поносы, тошнота, рвота или аллергические реакции.
В некоторых случаях, например, при очень низких значениях ферритина, по назначению врача может потребоваться внутривенное введение препаратов железа. Такая методика достаточно быстро поднимает анализ на нормальный уровень и не оказывает неблагоприятного воздействия на кишечник.
Иногда препараты железа не работают, потому что недостаточно кофакторов для усвоения железа. Железо и рецепторы ферритина находятся практически во всех тканях, и чтобы железо благополучно дошло до них, нужно чтобы в норме было более десятка кофакторов! То есть для успешного усвоения железа организм должен в обязательном порядке получать: витамины А, С и витамины группы В в виде активных форм. Более того, без витамина В2 организм не может усваивать железо и синтезировать гемоглобин. Также хром и медь участвуют в транспортировке железа. А марганец регулирует уровень железа в митохондриях и инициирует созревание транспортных белков железа. Коэнзим Q10 меняет PH клетки и железо лучше усваивается. Хороший уровень селена в организме необходим, так как активные ферменты, которые формируют гемоглобин, содержат селен.
В заключение, дефицит железа является серьезной проблемой, требующей внимания и устранения. Биологически активные добавки с железом, включая липосомальную формулу, являются одним из способов повышения уровня ферритина в организме. Однако следует помнить, что перед применением любых препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и соблюдать рекомендации по дозировке и приему.